Thank you 💟  I know there are still lovely kind and good people here, on earth 🌍 

So may you be one of them

May I ask you please send positive energy or pray for... Or whatever you believe.. Thanks  🤍💚

Just try to write down all of your emotions on a paper 

Trust

Just let it go 

بسه مهربونی با همه بسه بسه بسه بسه بسه بسه بسه بسه 

خیلی مدیونم به بدنم نه به اندازه‌ی روانم البته. اونقدر شوآف گونه بهش ورزش شدید دادم اونقدر بی‌توجهی کردم که الان هرچی بهش توجه می‌کنم به سختی می‌شنوم که داره داد می‌کشه بس کن اینقدر راه نرو . یه کم بیشتر بخواب ..... واقعا احتیاج به خواب داره از اول این هفته درد می‌کشه از بس که استرس هام رو روش سوار می‌کردم یا حرص خوردن هایی که الان برام خنده داره.

بهم میگه که «بیا روزه‌ی سکوت بگیر‌. اصلا نظر نده قضاوتی نکن چون نمی‌فهمی که چه باری رو می‌ذاری روی دوشم وقتی که با این اخلاق‌های ناخودآگاهانه به قول خودت کار من رو سخت می‌کنی. فکر می‌کنی که زرنگی و داری سالم زندگی می‌کنی ولی نه بیا ببین زیر چشمت چه کبود شده از کم‌خونی. ببین موهات چه قدر داره کم پشت میشه از استرسا. دیگه مثل قبل باهات راه نمیام. الان دو قدم هم راه میری پاهات درد میگیره. جلوی باد کولر میلرزی حالا »

ببخش 💚 بیشتر مواظبم😷😷😷

خیلی عجیبه که هر آدمی چه غریبه ی مجازی چه آشنا میگه تو خیلی مهربونی .‌ راستش باور نمی‌کنم چون اتفاقا با خودم اصلا مهربون نیستم. به خودم میگیرم زود و ناراحت می‌کنم خودمو با سرزنش‌ها. وقتی از آدمی آزار ببینم و نشه به روش بیارم .. اون آزار رو به خودم می‌رسونم.. اون توقعی که از آدمی داشتم و بعدش به روی خودم نمیارم که ازش ناراحت شدم.. مثلا عادی بوده.

رو به روی من ادمی ست که درست ارتباط برقرار نمیکنه با بقیه مگر اینکه با خودش روراست بشه

این زندگی ذوق مرگ شدن از محبت ها نیست. زندگی برگ است که اندکی سبز می‌ماند و بعد اندک اندک می‌افتد و خاک می‌شود.

گویا این نیز بگذرد. نمی‌دانم.

شاید آن آبی آسمانی هنوز به شفافیت نگاهم طلوع نکرده. شاید زیاد از حد توقع داشته‌ام.

خسته‌ام از آن هنگام که تلاش کردم و نشد . از وقت هایی که دعا کردم دیگر نباشم.

سنگ‌دل ترین بودم با خودم😔😔😿

به بهونه‌ی صدا و بوی بارونی که صداهای سرم رو آروم تر کرد .. به خاطر وجود آدم هایی که آدم رو غرق آهنگ‌هاشون میکنند نوشتم توی دفترم و حالم رو بهتر کرد. خیلی احتیاج دارم به کتابخونه‌ای بارون خورده که قفسه های چوبیش کمی ترک داره ، پر شده از بوی نم و بوی کتاب های کاهی .. می‌‌خوام یه هدفون بزرگ داشته باشم که تنها صدای بارون و طبیعت رو پخش کنه .. جدا کنه آدم رو از صداهایی که می‌پیچند توسرش .. از مکالمه های بی‌فایده و احتمالی بینشون خلاص بشم..

Remember Me - David Neyrolles

خیلی دلم می‌خواد هر بار روی یه دونه کار تمرکز کنم و مثل دوران جاهلیت سر نزنم به صفحه‌ی کراش‌های قدیمی. واقعا که... نمی‌خوام خودم رو سرزنش کنم زیاد اما می‌خوام یاد بگیرم جدیشون نگیرم و یادآوری کنم که وقتی نظر دیگران مهمه برام، این دیگه اسمش زندگی نیست یه نوع بردگی هست..

خوشبخت شو عزیزمن می‌خوام رهات کنم کاش بتونم بی‌خیال شم ازت واقعا یه آزار دهنده ‌ی درونی می‌تونه این قدر آدم رو بکشونه سمت اونایی که دیگه نیستند و نم نم و خاموش ازم یه خوش خیال بسازه که وقتی چشمام رو میبندم برام قشنگی ‌هاش رو مرورش می‌کنه فقط ، چشمام رو که باز می‌کنم می‌خنده به سادگیم

دلیلش رو نمی‌دونم هنوز اما هر وقت میام به این جا سربزنم حس یه پناهجو رو دارم که میاد حرف‌هایش رو رو دیواره های غار می‌نویسه و میره نوشته های دیگران رو میخونه و حس می‌کنه تنها نیست . بعد تکیه میده به همین دیوارها و خوابش می بره. روز بعد باز سر می‌زنه به پناهگاهش و راحتتر نفس میکشه.  تا جایی که دیگه مهم نیست براش بعضی‌ها اون رو نمی‌فهمن‌